近年来,大小城市涌现出不少汗蒸房,成为不少百姓青睐的保健休闲方式。40岁的居民张先生因淋雨后感冒,出现畏寒、鼻流清涕等症状,听邻居说汗蒸有发汗驱寒、治疗感冒的效果,便决定去试试。进入汗蒸房没多久,张先
近日,我国东北、华北等地区气温骤降。许多平时就有膝盖、腿部和足踝疼痛不适症状的患者此时要注意保暖养护,避免老寒腿“作怪”。中医认为,脾主四肢,肾属下焦,许多冬季腿脚怕冷、疼痛的疾病,大都要从脾肾功能来
近年来,睡眠障碍发病率逐年上升,诸如打鼾、失眠、焦躁、梦游等各种各样的困扰,仿佛已成为现代人“夜生活”的一部分。为此,记者采访了黑龙江省哈尔滨市第一专科医院睡眠医学科主任徐佳,从良好睡眠的标准、睡眠障
有数据显示,中国有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰,平均每6人中就有1人脱发,许多90后也被脱发所困扰。有不少人发现,每次洗头就会掉很多头发,十分担心自己是否也加入了脱发大军,那么,掉头发就是脱发吗?答
一年之季在于春,春季的天气由寒转暖,自然界的阳气开始升发,同时人体内的阳气也开始升发,在此时特别应该注意养护好我们体内的阳气。晒太阳正是补充阳气最直接有效的方式之一。“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以
中医有寒从脚起的说法,在寒冷的冬季,很多人都愿意泡泡脚,温暖身体,驱除寒气。除了驱除寒气,泡脚还可以刺激脚部诸多保健穴位,如涌泉穴、隐白穴、昆仑穴等,可以起到促进气血运行的作用,通过经络作用改善脏腑功
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