春节刚过,不少人在大饱口福后,出现体重增长、胃肠不适等症状。下面介绍几个中医推拿妙招,可以促进消化,调节胃肠功能。01点巨阙 找到胃口的开关这里的“胃口”不仅指食欲,更指的是食物经食管进入胃的入口,即
春节刚过,不少人的“节后综合征”就出现了……那该怎么办呢?中医认为,“节后综合征”是由经络不通,虚实不调引起。如不及时调理,会逐渐累及其他脏腑,形成疾病。按照心理学家的解释,“节后综合征”的症状是现代
春季,万物复苏。春生万物皆可食补,吃对了,就是养生,一整年都身体倍儿棒!春天多吃苦,全年不受苦春天,这些带着苦味的菜可以帮助我们清除一冬天积攒的内热,对春天的生发和夏天的生长都很有好处。1穿心莲穿心莲
生姜是我们生活中常见的调味品,其实它不仅可以食用,也是一味中药。中医认为,生姜味辛、性温,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳及解毒的作用。除了内服,把生姜贴在肚脐上也有很多妙用。肚脐是神阙穴所在之处,此
随着经济的发展,人们的生活日渐富裕,美味佳肴虽然让大家的味蕾得到了满足,但不加节制的大吃大喝却带来了许多健康隐患。福建省泉州市中医院肺病科主治医师诸晶认为,春节期间这样吃,幸福又健康。膳食安排要合理
冬季天气寒冷,气候干燥,嘴唇容易干裂,加上有些人常常不自觉地舔舐嘴唇、口角,导致唇部炎症,出现皮肤干燥、脱屑、红肿、疼痛等症状。★药食滋养盈其肤★唇炎虽是小疾,但也要引起重视。唇炎要内服、外用协同治疗
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