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莫把补肾和壮阳混为一谈

 一说到补肾，很多人都认为就是壮阳，并自认为那是性能力下降的人才采取的治疗手段。其实，这是人们认识的误区。补肾是中医治疗养生保健重要的手段和方法，是一个科学的概念。中医对肾的理解与西医不完全

2014-10-13 15:59:50 来源：河南省敬老助老总会
肩痛就一定是肩周炎吗

 不少老年人一有肩痛症状就以为得了肩周炎。其实，很多疾病都会有肩痛的表现，辨明病因，才能正确治疗，不至于贻误病情。胆囊炎 胆囊和右肩等部位的感觉神经有重叠部分，所以，胆囊发炎会引起

2014-10-13 15:58:48 来源：河南省敬老助老总会
多吃玉米可抗眼睛老化

 器官的老化可引发一些疾病，老年性黄斑病变就是由眼睛老化而引起的一种疾病，严重时可造成视力缺损。有关专家研究发现，黄体素、玉米黄质可预防老年性黄斑病的发生。人体大量摄取黄体素和玉米黄质，能降

2014-10-13 15:57:51 来源：河南省敬老助老总会
慈禧的“养颜术”

 提到慈禧，总会让人想到她的政治角色，其实，从健康角度来说，她却是位“养生专家”。年轻时，她就是位美人，即使人到晚年，仍然肌肤白嫩，容颜未老。这都得益于她独创的“养颜术”，这对于今天爱美的女

2014-10-13 15:56:46 来源：河南省敬老助老总会
秋季水果煮着吃具有食疗功效

 随着天气转凉，许多水果生吃往往会使得肚子不舒服，其实你不妨将水果也煮着来吃，还可以增加一些食疗的功效。 煮柚子降脂。柚子能理气化痰、润肺清肠、健脾降脂。煮柚子最常见的方式是蜂蜜柚

2014-09-28 15:54:59 来源：河南省敬老助老总会
秋季不同时节的养生保健

 在这个秋季中，我们的养生方法也要随着季节的变化而进行变化。秋季可分为初秋、中秋与晚秋，不同的时间，要进行不一样的养生保健方法初秋防湿护肠胃。初秋时期，盛夏的余热未消，天气湿热并重。这个时期

2014-09-28 15:53:40 来源：河南省敬老助老总会