提到慈禧，总会让人想到她的政治角色，其实，从健康角度来说，她却是位“养生专家”。年轻时，她就是位美人，即使人到晚年，仍然肌肤白嫩，容颜未老。这都得益于她独创的“养颜术”，这对于今天爱美的女士来说，还是很有参考价值的。
慈禧对中医中药情有独钟。她喜欢用“珍珠粉”来留驻青春。她将珍珠粉研成细末，用鸡蛋清调匀，然后敷在脸上。不光外服，她还将珍珠粉调成粥状，用温茶送服，常服珍珠粉，使她的皮肤光滑。鸡蛋清，成了她最常用的“面膜”。每天晚餐过后，洗完脸她就开始把鸡蛋清抹在脸上。第二天起床后，用清水洗脸去除蛋清。这天然的面膜使得她肌肤白嫩润滑。

慈禧还自创了“玉容散”，主要成份是以“白”字为主的中药材，如白芷、白芍、白附子，可使肌肤焕发光泽并改善黑色素沉积。女人要补气补血才能使面色红润。为此，她常含服人参，但既不咽，也不吃，一直含到人参化了为止。

慈禧还爱泡脚，几乎天天泡。三伏天，她用菊花泡脚，既清爽又防止中暑气。而到了三九寒天，则用木瓜汤泡脚，起到活血暖膝之效。在吃的方法，她也爱吃素，如酸梅汤、臭豆腐、茯苓饼、银耳汤。